４年に１度のニンニクの日だ！
ってな訳で昼からにんにくカツ食べてパワー付けちゃってます(^0^)/
うちはウスターもニンニクソースだからスタミナ満点！
１年中カツばかり食べてるけどニンニクとカツは相性抜群！
実はこのにんにくカツ明日から期間限定で登場します。お楽しみに(^0^)/
特別な油で揚げます。
お店の事はほとんど書かないブログですがたまにはいいでしょf^_^;
PS
カキフライは本日最終日で〜す！(^^)
４年に１度のニンニクの日だ！
ってな訳で昼からにんにくカツ食べてパワー付けちゃってます(^0^)/
うちはウスターもニンニクソースだからスタミナ満点！
１年中カツばかり食べてるけどニンニクとカツは相性抜群！
実はこのにんにくカツ明日から期間限定で登場します。お楽しみに(^0^)/
特別な油で揚げます。
お店の事はほとんど書かないブログですがたまにはいいでしょf^_^;
PS
カキフライは本日最終日で〜す！(^^)
昨晩はほぼ書きあがった日記がスクロールした途端に一瞬で消えてしまいました。
かなりがっかりでした。
(´〜`；)
さて昨日の稽古は
先日行われた審査に合格された白帯Kさんの帯の授与から始まった。
おめでとうございます(^0^)/
とその時，道場の近隣の方から少年部のお迎えの際に駐車の仕方に問題があるようでその苦情らしい。
道場まで出向いてのクレームですから相当ご立腹なのがわかる。
黒帯I先輩が対応され謝罪していた。
白帯から努力して初めて帯に色がつく記念すべき授与が台なしになる所だったが本人はオレンジ帯を絞めてご満悦なのが救いか。
いやぁ〜それにしても今日は茶帯ばかりだ。
自分だったらいくら自分の帯に色が付いたからといっても回りが茶帯ばかりだったらビビっちゃう所だ。
準備運動の途中
また道場の扉が開く。
黒帯I先輩がニヤリと笑う。
自分も誰が来たのかと一瞬振り向き確認 茶帯Y君だった。
自分は内心ホッとした。
気を取り直して基本稽古が進む。上級者ばかりなので気合いも凄い！
そんな盛り上がってきた時また道場の扉が開いた。
ダダンダンダン♪ダダンダンダン♪タララ〜ラララ♪（ターミネーターのテーマ曲）
が聞こえ
「I、ll、be、back」
とは言ってはいなかったがそんな感じで鋼鉄ムーミンさんが登場した！
今日はあなたを倒しに来ちゃいましたオーラがプンプン出ている！
ヒョェ〜！
移動稽古も鋼鉄ムーミンさんとオレンジ帯Kさんの気合いが凄い！
続いてミット稽古！
先週鋼鉄ムーミンさんの恐ろしいパワーを味わってしっているので自分は茶帯Y君と組もうと思っていたら黒帯I先輩に先を越されてしまった。
まるで椅子取りゲームの椅子に座り損ねた感じだ。
そんなわけで
ミットは想像通りのパワーと破壊力でミット稽古が終わる頃にはてが震えていた。
サポーターを付けて受け返し。
すると黒帯I先輩が茶帯Y君に「なんだ！手が震えてるじゃないか！どうした？大丈夫か？」「酒でも飲んでるんじゃないのか？」と言い出した。そうか！茶帯Y君も猛烈な突きや蹴りを受けていたんだね・・
自分も手が震えていますとは言いにくくなってしまった。自分の場合は恐らく酒のせいにされてしまうはずだf^_^;
スパーリングは寸止めから行われた。
寸止めのはずが黒帯I先輩と鋼鉄ムーミンさんが組んいるときは寸止めとは思えない激しくぶつかり合う音が聞こえる。
さていよいよスパーリング！
TO be continued・・・
かなりがっかりでした。
(´〜`；)
さて昨日の稽古は
先日行われた審査に合格された白帯Kさんの帯の授与から始まった。
おめでとうございます(^0^)/
とその時，道場の近隣の方から少年部のお迎えの際に駐車の仕方に問題があるようでその苦情らしい。
道場まで出向いてのクレームですから相当ご立腹なのがわかる。
黒帯I先輩が対応され謝罪していた。
白帯から努力して初めて帯に色がつく記念すべき授与が台なしになる所だったが本人はオレンジ帯を絞めてご満悦なのが救いか。
いやぁ〜それにしても今日は茶帯ばかりだ。
自分だったらいくら自分の帯に色が付いたからといっても回りが茶帯ばかりだったらビビっちゃう所だ。
準備運動の途中
また道場の扉が開く。
黒帯I先輩がニヤリと笑う。
自分も誰が来たのかと一瞬振り向き確認 茶帯Y君だった。
自分は内心ホッとした。
気を取り直して基本稽古が進む。上級者ばかりなので気合いも凄い！
そんな盛り上がってきた時また道場の扉が開いた。
ダダンダンダン♪ダダンダンダン♪タララ〜ラララ♪（ターミネーターのテーマ曲）
が聞こえ
「I、ll、be、back」
とは言ってはいなかったがそんな感じで鋼鉄ムーミンさんが登場した！
今日はあなたを倒しに来ちゃいましたオーラがプンプン出ている！
ヒョェ〜！
移動稽古も鋼鉄ムーミンさんとオレンジ帯Kさんの気合いが凄い！
続いてミット稽古！
先週鋼鉄ムーミンさんの恐ろしいパワーを味わってしっているので自分は茶帯Y君と組もうと思っていたら黒帯I先輩に先を越されてしまった。
まるで椅子取りゲームの椅子に座り損ねた感じだ。
そんなわけで
ミットは想像通りのパワーと破壊力でミット稽古が終わる頃にはてが震えていた。
サポーターを付けて受け返し。
すると黒帯I先輩が茶帯Y君に「なんだ！手が震えてるじゃないか！どうした？大丈夫か？」「酒でも飲んでるんじゃないのか？」と言い出した。そうか！茶帯Y君も猛烈な突きや蹴りを受けていたんだね・・
自分も手が震えていますとは言いにくくなってしまった。自分の場合は恐らく酒のせいにされてしまうはずだf^_^;
スパーリングは寸止めから行われた。
寸止めのはずが黒帯I先輩と鋼鉄ムーミンさんが組んいるときは寸止めとは思えない激しくぶつかり合う音が聞こえる。
さていよいよスパーリング！
TO be continued・・・
ビール片手に稽古日記を書いていたら・・・・
変な所を押してしまったらしく・・・
全〜部消えてしまった！！！
これから書き直すのはとても酔いが回ってしまい無理そうだ・・・
なんてこった！
変な所を押してしまったらしく・・・
全〜部消えてしまった！！！
これから書き直すのはとても酔いが回ってしまい無理そうだ・・・
なんてこった！
毎年恒例の横浜国際女子駅伝 今年もお店の前を通過していきました。
いつもより風が強いので選手達は大変だ。
毎回写真を撮ってみるが速いからなかなか上手く撮れません。
ポカポカ陽気で道場へ向かう道程も快適！
黒帯S先輩が黒帯I先輩のブログを読んでいて
ハナブサさんの後ろ蹴りの話しが出て来て
ハナブサさんって？もしや？
などと自分の顔をみて笑いながら聞いてくる。
自分も笑いながらどなたなんでしょうね？ととぼけたせいかは解らないが・・
今日はビックミット中心のメニュー！
始め２分から始まり10秒ずつ短縮していき最後10秒まで行う。
なんか聞いただけでぞっとする内容。
茶帯Oさんと組ませてもらう。
始めは茶帯Oさんから。
茶帯Oさん最初の２分からかなりのハイペースでそのまま最後までやり切ってしまった！
凄い！ しかも威力も落ちてないのが驚く。
代わる自分は始めスローなスタートで始めたが気が付けば手も足も上がらなくなっちゃって情けない動き。よく最後までいけたもんだと思ったけど皆ちゃんと熟しちゃってるあたりが凄すぎる。
完全に脳みそがフラット状態になる。
危ない！危ない！
気がつけばそんな言葉を連呼していた。
なにが？危ないんだろう？f^_^;
地獄のビックミットは終わった。
スパーリングもやったがちょっと記憶が曖昧。
今日は１番最後の黒帯K先輩に突きで挑んでみた。
ビックミットで脳みそがフラットになってるもんだからそんな事しちゃったんだな・・
しかし黒帯K先輩は偉大でした。こちらの意図が解ってもらえたらしく突きで応じてくださる。
蹴りは一発も放たれなかった。感謝。しかし，
無謀な挑みだったばかりでなくどうやらこの間合いは黒帯K先輩の間合いらしくことごとく自分の突きより先に黒帯K先輩の突きが先に当たってくる。
しかも一発一発が重い！
途中ちょっと打ち合いになったが効かされしまった。効かされしまったけど気が折れなかったから自分なりには合格かf^_^;
なんかいつもより出し切った稽古だった。
そう言えば・・
黒帯S先輩から
鋼鉄ムーミンって誰ですか？って聞かれたから うっかり本名を言っちゃった！まずかったかな・・？
黒帯S先輩の速射砲にロックオンされちゃったかな・・？f^_^;
黒帯S先輩が黒帯I先輩のブログを読んでいて
ハナブサさんの後ろ蹴りの話しが出て来て
ハナブサさんって？もしや？
などと自分の顔をみて笑いながら聞いてくる。
自分も笑いながらどなたなんでしょうね？ととぼけたせいかは解らないが・・
今日はビックミット中心のメニュー！
始め２分から始まり10秒ずつ短縮していき最後10秒まで行う。
なんか聞いただけでぞっとする内容。
茶帯Oさんと組ませてもらう。
始めは茶帯Oさんから。
茶帯Oさん最初の２分からかなりのハイペースでそのまま最後までやり切ってしまった！
凄い！ しかも威力も落ちてないのが驚く。
代わる自分は始めスローなスタートで始めたが気が付けば手も足も上がらなくなっちゃって情けない動き。よく最後までいけたもんだと思ったけど皆ちゃんと熟しちゃってるあたりが凄すぎる。
完全に脳みそがフラット状態になる。
危ない！危ない！
気がつけばそんな言葉を連呼していた。
なにが？危ないんだろう？f^_^;
地獄のビックミットは終わった。
スパーリングもやったがちょっと記憶が曖昧。
今日は１番最後の黒帯K先輩に突きで挑んでみた。
ビックミットで脳みそがフラットになってるもんだからそんな事しちゃったんだな・・
しかし黒帯K先輩は偉大でした。こちらの意図が解ってもらえたらしく突きで応じてくださる。
蹴りは一発も放たれなかった。感謝。しかし，
無謀な挑みだったばかりでなくどうやらこの間合いは黒帯K先輩の間合いらしくことごとく自分の突きより先に黒帯K先輩の突きが先に当たってくる。
しかも一発一発が重い！
途中ちょっと打ち合いになったが効かされしまった。効かされしまったけど気が折れなかったから自分なりには合格かf^_^;
なんかいつもより出し切った稽古だった。
そう言えば・・
黒帯S先輩から
鋼鉄ムーミンって誰ですか？って聞かれたから うっかり本名を言っちゃった！まずかったかな・・？
黒帯S先輩の速射砲にロックオンされちゃったかな・・？f^_^;
道場へ泥だらけの手で着く。
着くなり手をゴシゴシ洗う異様な光景にも関わらず
黒帯I先輩は立禅をしている。
黒帯I先輩とお会いするのも一ヶ月ぶりだ！
久々にお会いするオレンジ帯のMさんもいる！
審査の結果も貼り出されていた。
黒帯I先輩の息子さん緑帯K君も合格！白帯Kさんも合格！
少年部も合格している。良かった！皆さんおめでとうございます！
特に白帯のKさんは初めて色帯になるし人一倍頑張っているので嬉しさも倍なのでは！(^^)
黒帯I先輩に近況報告（雑談）をして
準備運動から基本稽古へ向おうかという時
後方より「この男、凶暴ににつき！」の鋼鉄ムーミン登場！
ヒョエッ〜！！
バリカンが壊れたりカミさんに怒られたり車にチェーンが付いていたりの悪夢は
この凶暴な男の出没の前触れだったんだ！
基本稽古の時から後ろにいる鋼鉄ムーミンのオーラがヒシヒシと伝わってくる。
基本から隙を見られているかと思うと気が抜けない！
審査が終わったばかりだというのに審査以上に気合が入る！
基本が終わる頃にはヘロヘロだ。^^;
移動稽古もいつも以上に入念に行われしかも回転で行うのでフラフラだ。
しかも、道場に来る前に入った「爆汗湯」が今頃利いてきちゃって・・・
滝のような汗がまさに爆汗！！的外れな効果にビックリ！
超久々にミット稽古を鋼鉄ムーミンと組ませてもらう。
下段蹴りもスピードがあり威力も凄いのだけど・・・
中段蹴りを受けた時驚きは倍増した！
まるで脚に鋼鉄が埋め込まれているかの如く ミットを持つ自分の手が痺れた！
何だ！何なんだ！この破壊力！
黒帯I先輩のブログに以前 鋼鉄ムーミンのミットを持ったら丹田に力みが必要なので
便意を感じたとあったが・・・理解出来た！
ミット稽古を終わった自分の手はアザだらけであった！
こんな経験は長い事空手をしているが初めてだ！！
この後 行われるスパーリングが非常に恐くなってしまった。
しかし、家路に着き また爆汗湯に浸かりビールを飲んだ自分は・・・
眠くなっちゃった〜♪眠くなっちゃった♪
気持ち良くビールを飲んでいたら眠くなっちゃった〜♪
もっと！もっと！書いてみたいけど眠くなっちゃった♪♪♪(^^♪
続きは 近々執筆予定の「新、鋼鉄ムーミンとゆかいな仲間たち♪」でお読みください(^o^)／
着くなり手をゴシゴシ洗う異様な光景にも関わらず
黒帯I先輩は立禅をしている。
黒帯I先輩とお会いするのも一ヶ月ぶりだ！
久々にお会いするオレンジ帯のMさんもいる！
審査の結果も貼り出されていた。
黒帯I先輩の息子さん緑帯K君も合格！白帯Kさんも合格！
少年部も合格している。良かった！皆さんおめでとうございます！
特に白帯のKさんは初めて色帯になるし人一倍頑張っているので嬉しさも倍なのでは！(^^)
黒帯I先輩に近況報告（雑談）をして
準備運動から基本稽古へ向おうかという時
後方より「この男、凶暴ににつき！」の鋼鉄ムーミン登場！
ヒョエッ〜！！
バリカンが壊れたりカミさんに怒られたり車にチェーンが付いていたりの悪夢は
この凶暴な男の出没の前触れだったんだ！
基本稽古の時から後ろにいる鋼鉄ムーミンのオーラがヒシヒシと伝わってくる。
基本から隙を見られているかと思うと気が抜けない！
審査が終わったばかりだというのに審査以上に気合が入る！
基本が終わる頃にはヘロヘロだ。^^;
移動稽古もいつも以上に入念に行われしかも回転で行うのでフラフラだ。
しかも、道場に来る前に入った「爆汗湯」が今頃利いてきちゃって・・・
滝のような汗がまさに爆汗！！的外れな効果にビックリ！
超久々にミット稽古を鋼鉄ムーミンと組ませてもらう。
下段蹴りもスピードがあり威力も凄いのだけど・・・
中段蹴りを受けた時驚きは倍増した！
まるで脚に鋼鉄が埋め込まれているかの如く ミットを持つ自分の手が痺れた！
何だ！何なんだ！この破壊力！
黒帯I先輩のブログに以前 鋼鉄ムーミンのミットを持ったら丹田に力みが必要なので
便意を感じたとあったが・・・理解出来た！
ミット稽古を終わった自分の手はアザだらけであった！
こんな経験は長い事空手をしているが初めてだ！！
この後 行われるスパーリングが非常に恐くなってしまった。
しかし、家路に着き また爆汗湯に浸かりビールを飲んだ自分は・・・
眠くなっちゃった〜♪眠くなっちゃった♪
気持ち良くビールを飲んでいたら眠くなっちゃった〜♪
もっと！もっと！書いてみたいけど眠くなっちゃった♪♪♪(^^♪
続きは 近々執筆予定の「新、鋼鉄ムーミンとゆかいな仲間たち♪」でお読みください(^o^)／
久々の予定のない休日
普段まったく掃除の出来ていない家をこれまた久々に念入りに掃除する。
床を磨き レンジを磨き 洗面所を磨き 風呂場を磨き
疲れるけどピカピカになった部分をみると掃除して良かったって思う。
ネットサーフィンを少しして
空手の型のビデオを見ながら普段出来ないストレッチを入念に行う。
ガチガチだ！本当は毎日やらないと若くはないから簡単に固まる。
「EXILE」や「オカザイル」を見て元気をもらい
昨夜買ってきた「爆汗湯」（脂肪分解酵素配合）を風呂に入れ
腹に付いた脂肪を落とそうとゆっくり風呂に浸かる。
身体にトロ〜としたぬめりを感じながら
パチパチと音も楽しみながら爆汗を期待したがイマイチ汗は出てこなかった。
ちょっと伸びてきた髪をバリカンで刈ろうとしたら
バリカンがうんともすんともいわない！
壊れてる！
刈る前で良かったよ！
刈り始めてから壊れたんじゃ洒落にならないもんね^^;
どうもこの辺りから調子が崩れてきた。
「ちょっと！何よ！この入浴剤！！」
「お金ないのに何 無駄ずかいしてんのよ？！」
「しかも、なに？爆汗湯って？」
とカミさんから雷が落ちた！！
「いや〜・・最近お前 腹が出た 出たって騒いでるから・・・」
「脂肪分解酵素配合って書いてあるから利くぞぉ〜！」
などと言ってみたが・・・
「ばっかじゃない！ そんなんで利くわけないでしょ！」
と優雅な休日はキンキン声でぶち壊しになった。
風呂をあがり道着を詰め込み車でいざ道場へ！
久々の車！一人だけの空間！
「EXILE」の時の描片〜トキノカケラ〜をかけながらエンジンON！
颯爽とスタートをきるはずが・・・
前輪よりガタガタ！バキバキ！
激しい異音が！
なんだ！なんだ！？
しまった！ 前回の積雪の時履いたタイヤチェーンを外すのを忘れていた！
バリカンが壊れた辺りから歯車が狂い始めていた。
時間がないのにチェーンを外す 中々外れない！
手は泥だらけ！ どうする？俺？！
普段まったく掃除の出来ていない家をこれまた久々に念入りに掃除する。
床を磨き レンジを磨き 洗面所を磨き 風呂場を磨き
疲れるけどピカピカになった部分をみると掃除して良かったって思う。
ネットサーフィンを少しして
空手の型のビデオを見ながら普段出来ないストレッチを入念に行う。
ガチガチだ！本当は毎日やらないと若くはないから簡単に固まる。
「EXILE」や「オカザイル」を見て元気をもらい
昨夜買ってきた「爆汗湯」（脂肪分解酵素配合）を風呂に入れ
腹に付いた脂肪を落とそうとゆっくり風呂に浸かる。
身体にトロ〜としたぬめりを感じながら
パチパチと音も楽しみながら爆汗を期待したがイマイチ汗は出てこなかった。
ちょっと伸びてきた髪をバリカンで刈ろうとしたら
バリカンがうんともすんともいわない！
壊れてる！
刈る前で良かったよ！
刈り始めてから壊れたんじゃ洒落にならないもんね^^;
どうもこの辺りから調子が崩れてきた。
「ちょっと！何よ！この入浴剤！！」
「お金ないのに何 無駄ずかいしてんのよ？！」
「しかも、なに？爆汗湯って？」
とカミさんから雷が落ちた！！
「いや〜・・最近お前 腹が出た 出たって騒いでるから・・・」
「脂肪分解酵素配合って書いてあるから利くぞぉ〜！」
などと言ってみたが・・・
「ばっかじゃない！ そんなんで利くわけないでしょ！」
と優雅な休日はキンキン声でぶち壊しになった。
風呂をあがり道着を詰め込み車でいざ道場へ！
久々の車！一人だけの空間！
「EXILE」の時の描片〜トキノカケラ〜をかけながらエンジンON！
颯爽とスタートをきるはずが・・・
前輪よりガタガタ！バキバキ！
激しい異音が！
なんだ！なんだ！？
しまった！ 前回の積雪の時履いたタイヤチェーンを外すのを忘れていた！
バリカンが壊れた辺りから歯車が狂い始めていた。
時間がないのにチェーンを外す 中々外れない！
手は泥だらけ！ どうする？俺？！
朝 出勤したら隣のビルが規制線が張られ消防車やらパトカーやら捜査車両やら新聞記者などで騒然としていた。
どうやら火事だったらしい。マンションの一室が燃え二人が亡くなったと新聞記者さんが聞き込みの際教えてくれた。
後でニュースにもなってたがマンションのオーナーとその息子さんが亡くなったそうだ。
最近このマンションが売りに出されていたので複雑な事情がありそうだ。
ご冥福をお祈りいたします。
今週は火曜日に休んだから夜勤三連チャン明けでの稽古でしたが身体重〜い！
始めのシャドーから重い重い。
なんじゃこりゃっ？て位身体が重い！
なんて思って動いていたら黒帯S先輩から軸を真っ直ぐに意識するように指導を受ける。
更に腰を落としてシャドーすると脚は益々重くなり
蹴りはほとんど出なくなってしまった。
続くマススパーリングではまた黒帯S先輩より構えが正面を向き過ぎているのでもっと半身を意識するようにと指導を受ける。
最近個人的に注意を受けなくなっていたので非常に有り難い。
ましてや自分では正面を向いて構えている気がなかっただけに尚更である。
ミット稽古は茶帯のOさんと組ませて貰う。
今日は突きの稽古。
手打ちにならないように身体全体を使ってまた片寄った突きにならないように体重配分まで意識して行われた。
ここでも自分は前屈み気味になっているようでもっとフラットな状態で強い突きが出せるように指導を受ける。
茶帯Oさんも始めの突きと指導を受けて腰を落として身体で突くのとではまるで威力が違い，大袈裟ではなく３倍位の違いがあった。
さてスパーリング。
雑談で
黒帯S先輩が自分が火曜日に稽古に出たのを知っているのには驚いた。
恐るべし情報力f^_^;
全員で一周。
今日は自分は教えもらった突きを主体に取り組んでみた。
というより腰を落として戦うと脚が上がらないって言った方が正確かもf^_^;
最初は茶帯Oさん。
茶帯Oさんも突きが強い人なのでどうやったら打ち負けないかを考えながらスパーするも強い強い。あっという間に形勢不利になっちゃった。考えながらやる間がない(¨；）
白帯の人達には運足で圧力をかけてみた。
これは上手く行った。
馬鹿か！俺は！白帯相手に上手く行って当たり前だっつうの。
次は対戦自体は初めて？
だったような気がする。
黒帯O先輩の娘さん。
身長もすっかり伸びてしまって自分が知っていた面影よりしっかり大人になっていてびっくり！もしかして黒帯O先輩より背が高いかも知れない。
そんな事を思っていたら
いきなり中段廻し蹴りをズバッと叩き込んできた。
動きが速い！
自分も前蹴りで応戦してみたがまたもや抜群のタイミングで中段廻し蹴りを出してくる。綺麗なフォームから蹴り出すから一瞬上段か中段かとこちらが判断しかねているうちに技が決まってしまうって感じ。
おそらく初対戦だからまだまだ本当の力は見せていないはずだから今後の対戦には要注意。
続く青帯？さん。
いけないまた名前忘れちゃった。
今日は徹底して打ち合ってみる。
凄くガッツがあって突いても突いても返してくる。
それどころか回転数では自分が負けている。
ハートの強い人はこれからもぐいぐい強くなってしまうんだろうな・・
打ち合えるのも今のうちか。
そして茶帯のT君
最近スパーリングのスタイルが変わって超攻撃型！
元々回転数はあったので
攻撃の手を休めなくなるとこちらは受けるのに一杯一杯になってしまって攻撃をさせてもらえない。
いや強くなっちゃったな・・
最後は
久しぶりの黒帯O先輩。
単発気味の自分にもっとコンビネーションを使うように またやはり正面を向いて戦っていたようでもっと半身にと以前にも指導を貰っていたのに直っていない物分かりの悪い自分に丁寧に教えてくださる。
有り難い。
今日は本当に普段言われない事を両黒帯の先輩に指摘頂いて自分的には内容の濃い充実した稽古となった。
時間があれば自主トレしたり雑談したりといきたい所だけどいかんせん時間が無さ過ぎる。また来週(^0^)/押忍。
始めのシャドーから重い重い。
なんじゃこりゃっ？て位身体が重い！
なんて思って動いていたら黒帯S先輩から軸を真っ直ぐに意識するように指導を受ける。
更に腰を落としてシャドーすると脚は益々重くなり
蹴りはほとんど出なくなってしまった。
続くマススパーリングではまた黒帯S先輩より構えが正面を向き過ぎているのでもっと半身を意識するようにと指導を受ける。
最近個人的に注意を受けなくなっていたので非常に有り難い。
ましてや自分では正面を向いて構えている気がなかっただけに尚更である。
ミット稽古は茶帯のOさんと組ませて貰う。
今日は突きの稽古。
手打ちにならないように身体全体を使ってまた片寄った突きにならないように体重配分まで意識して行われた。
ここでも自分は前屈み気味になっているようでもっとフラットな状態で強い突きが出せるように指導を受ける。
茶帯Oさんも始めの突きと指導を受けて腰を落として身体で突くのとではまるで威力が違い，大袈裟ではなく３倍位の違いがあった。
さてスパーリング。
雑談で
黒帯S先輩が自分が火曜日に稽古に出たのを知っているのには驚いた。
恐るべし情報力f^_^;
全員で一周。
今日は自分は教えもらった突きを主体に取り組んでみた。
というより腰を落として戦うと脚が上がらないって言った方が正確かもf^_^;
最初は茶帯Oさん。
茶帯Oさんも突きが強い人なのでどうやったら打ち負けないかを考えながらスパーするも強い強い。あっという間に形勢不利になっちゃった。考えながらやる間がない(¨；）
白帯の人達には運足で圧力をかけてみた。
これは上手く行った。
馬鹿か！俺は！白帯相手に上手く行って当たり前だっつうの。
次は対戦自体は初めて？
だったような気がする。
黒帯O先輩の娘さん。
身長もすっかり伸びてしまって自分が知っていた面影よりしっかり大人になっていてびっくり！もしかして黒帯O先輩より背が高いかも知れない。
そんな事を思っていたら
いきなり中段廻し蹴りをズバッと叩き込んできた。
動きが速い！
自分も前蹴りで応戦してみたがまたもや抜群のタイミングで中段廻し蹴りを出してくる。綺麗なフォームから蹴り出すから一瞬上段か中段かとこちらが判断しかねているうちに技が決まってしまうって感じ。
おそらく初対戦だからまだまだ本当の力は見せていないはずだから今後の対戦には要注意。
続く青帯？さん。
いけないまた名前忘れちゃった。
今日は徹底して打ち合ってみる。
凄くガッツがあって突いても突いても返してくる。
それどころか回転数では自分が負けている。
ハートの強い人はこれからもぐいぐい強くなってしまうんだろうな・・
打ち合えるのも今のうちか。
そして茶帯のT君
最近スパーリングのスタイルが変わって超攻撃型！
元々回転数はあったので
攻撃の手を休めなくなるとこちらは受けるのに一杯一杯になってしまって攻撃をさせてもらえない。
いや強くなっちゃったな・・
最後は
久しぶりの黒帯O先輩。
単発気味の自分にもっとコンビネーションを使うように またやはり正面を向いて戦っていたようでもっと半身にと以前にも指導を貰っていたのに直っていない物分かりの悪い自分に丁寧に教えてくださる。
有り難い。
今日は本当に普段言われない事を両黒帯の先輩に指摘頂いて自分的には内容の濃い充実した稽古となった。
時間があれば自主トレしたり雑談したりといきたい所だけどいかんせん時間が無さ過ぎる。また来週(^0^)/押忍。
久しぶりの本部稽古。
指導は黒帯N先輩。
外は雨だけどかなりの人数で驚いた。
総勢9名
基本は各10本
移動稽古は自分的には久しぶりの回転しての移動。
足技の回転などはうまく出来ないf^_^;
そしていきなり型！
全員で平安�供�
でもいいかも！
普段の稽古に少しでも型の稽古を取り入れくれると物分かりの悪い自分としては凄く助かる。
そして受け返しの稽古。
先日の土曜日の稽古でも下段の受け返しをして未だに足が少し効いている状態でしたがまたもや下段の受け返し。というより徹底して受けのみだったが全てを回避するのはやはり難しい！
そしてスパーリング。
全員で一周。
始めは緑帯Yさん。
もう長い間緑帯なのでとっくに茶帯になっていてもおかしくないのだが自分と同じサービス業だからなかなか土日の審査が受けられないのだろう。
反応も早く隙をみせると直ぐさま反撃をされてしまい非常にやりにくい相手である。
次に緑帯Yさん。
しばらく会わないうちに強くなっていて驚く。
自分がYさんと同じ年齢になった時ここまで動けるのかと考えただけで尊敬出来る。
次に女性青帯Mさん。
Mさんもしばらく会わないうちに強くなっていてコンビネーションの早さには驚く。
次に初めてお会いする青帯の方。
体格大きくて動きがスローな感じなのかな？なんて勝手に思っていたら 後ろ廻しは出してくるは上段は蹴ってくるはでびっくりした。いや人を見掛けで判断しちゃダメだ。イメージと違うから対応が後手に回ってしまう。
白帯の女性の方の後 いよいよ黒帯N先輩と対戦。
技の回転が速い速い！
こちらが攻撃する間がない！ とにかく速い！
オロオロしている間に終わってしまった。
そして緑帯Iさん
この人も回転が早くしかも重い攻撃で受けも上手い。なんか凄くやりにくい相手だった。
次にオレンジ帯Sさん。
オレンジ帯だから手加減してなんて思っていたらとんでもない！
強い強い！なんだこの人！帯に偽りありだなぁ〜
聞けばお巡りさんだとか！どうりで強い訳だ！
やはり土日が審査で受けられないらしい。
今日の稽古で思うのは
みんな本当に強い人ばかりだ。
なんか自分の弱さばかりが目立ってしまいトホホな一日になりました。
が皆の強さに元気も貰いました。
また自分もちょっとでも強くなれるように頑張ります(^0^)/
指導は黒帯N先輩。
外は雨だけどかなりの人数で驚いた。
総勢9名
基本は各10本
移動稽古は自分的には久しぶりの回転しての移動。
足技の回転などはうまく出来ないf^_^;
そしていきなり型！
全員で平安�供�
でもいいかも！
普段の稽古に少しでも型の稽古を取り入れくれると物分かりの悪い自分としては凄く助かる。
そして受け返しの稽古。
先日の土曜日の稽古でも下段の受け返しをして未だに足が少し効いている状態でしたがまたもや下段の受け返し。というより徹底して受けのみだったが全てを回避するのはやはり難しい！
そしてスパーリング。
全員で一周。
始めは緑帯Yさん。
もう長い間緑帯なのでとっくに茶帯になっていてもおかしくないのだが自分と同じサービス業だからなかなか土日の審査が受けられないのだろう。
反応も早く隙をみせると直ぐさま反撃をされてしまい非常にやりにくい相手である。
次に緑帯Yさん。
しばらく会わないうちに強くなっていて驚く。
自分がYさんと同じ年齢になった時ここまで動けるのかと考えただけで尊敬出来る。
次に女性青帯Mさん。
Mさんもしばらく会わないうちに強くなっていてコンビネーションの早さには驚く。
次に初めてお会いする青帯の方。
体格大きくて動きがスローな感じなのかな？なんて勝手に思っていたら 後ろ廻しは出してくるは上段は蹴ってくるはでびっくりした。いや人を見掛けで判断しちゃダメだ。イメージと違うから対応が後手に回ってしまう。
白帯の女性の方の後 いよいよ黒帯N先輩と対戦。
技の回転が速い速い！
こちらが攻撃する間がない！ とにかく速い！
オロオロしている間に終わってしまった。
そして緑帯Iさん
この人も回転が早くしかも重い攻撃で受けも上手い。なんか凄くやりにくい相手だった。
次にオレンジ帯Sさん。
オレンジ帯だから手加減してなんて思っていたらとんでもない！
強い強い！なんだこの人！帯に偽りありだなぁ〜
聞けばお巡りさんだとか！どうりで強い訳だ！
やはり土日が審査で受けられないらしい。
今日の稽古で思うのは
みんな本当に強い人ばかりだ。
なんか自分の弱さばかりが目立ってしまいトホホな一日になりました。
が皆の強さに元気も貰いました。
また自分もちょっとでも強くなれるように頑張ります(^0^)/
予報では雪でしたが幸い天気はまだ崩れていなくてなんとか道場までの道程は降られずに済みそうだ。
道場に着くとなんと今日は賑やかだ！
自分も含めて12名！
準備運動を簡単に済ませてシャドー2分2Rの後は
いきなり対人稽古！
下段蹴りの受け返し2R交互
突きの受け返し2R交互。
マススパーリング2R交互。スパーリングは全員で一周。
黒帯K先輩は一発一発が重いから始めのほうで効かされてしまうとこれだけ人数が多いと後半までもたなくなってしまうのでなるべくクリーンヒットは貰わないように戦う。そうは思ってはいるけど見事に技を当ててくるので脱帽です。
黒帯S先輩は相変わらずの圧力&スピードでこちらの攻撃は全く通用しません。一分間対等に戦える日がくるんだろうか？いや普通に稽古してたんでは一生かかっても無理だろうなぁ。f^_^;
青帯Kさんも恐ろしく強くなっていて下段の回転が早くて受けが追い付かない。流石，少林寺の黒帯。
自分も上段を蹴って流れを変えようとしたが足が想うように上がらず中段止まりf^_^;情けな。
黄帯のYさんもコンビネーションが素早くて受けが追い付かない。
ただなんとか前蹴りが届く間合いになるのが自分には唯一の救いか・・
同じく黄帯のOさん。
初めての対戦だったが背が高く自分よりリーチがあり出す技のスタイルも似ているので非常にやりにくい相手だった。
そして茶帯のOさん
突きが強力でウエイトがのった横蹴りが危険。
スピードで掻き回してなんとか凌ぐ。
まだ他にも対戦したけど残念ながら全開だったので記憶ナシ。
違う相手とこれだけスパーリングしたのはホントに久しぶり。 身体が想うように動かない！
みんなそれぞれに自分にはない長所があり凄く勉強になりました。
まぁ ライトスパークラスだけどライトじゃない事だけは確かだ(^^)。
いや黒帯の先輩方にとってライトなだけか(^^)
汗びっしょり！
気持ちイイ(^0^)/
これだけ汗掻けば風邪治るかな？(^^)
道場に着くとなんと今日は賑やかだ！
自分も含めて12名！
準備運動を簡単に済ませてシャドー2分2Rの後は
いきなり対人稽古！
下段蹴りの受け返し2R交互
突きの受け返し2R交互。
マススパーリング2R交互。スパーリングは全員で一周。
黒帯K先輩は一発一発が重いから始めのほうで効かされてしまうとこれだけ人数が多いと後半までもたなくなってしまうのでなるべくクリーンヒットは貰わないように戦う。そうは思ってはいるけど見事に技を当ててくるので脱帽です。
黒帯S先輩は相変わらずの圧力&スピードでこちらの攻撃は全く通用しません。一分間対等に戦える日がくるんだろうか？いや普通に稽古してたんでは一生かかっても無理だろうなぁ。f^_^;
青帯Kさんも恐ろしく強くなっていて下段の回転が早くて受けが追い付かない。流石，少林寺の黒帯。
自分も上段を蹴って流れを変えようとしたが足が想うように上がらず中段止まりf^_^;情けな。
黄帯のYさんもコンビネーションが素早くて受けが追い付かない。
ただなんとか前蹴りが届く間合いになるのが自分には唯一の救いか・・
同じく黄帯のOさん。
初めての対戦だったが背が高く自分よりリーチがあり出す技のスタイルも似ているので非常にやりにくい相手だった。
そして茶帯のOさん
突きが強力でウエイトがのった横蹴りが危険。
スピードで掻き回してなんとか凌ぐ。
まだ他にも対戦したけど残念ながら全開だったので記憶ナシ。
違う相手とこれだけスパーリングしたのはホントに久しぶり。 身体が想うように動かない！
みんなそれぞれに自分にはない長所があり凄く勉強になりました。
まぁ ライトスパークラスだけどライトじゃない事だけは確かだ(^^)。
いや黒帯の先輩方にとってライトなだけか(^^)
汗びっしょり！
気持ちイイ(^0^)/
これだけ汗掻けば風邪治るかな？(^^)
治ったつもりでいた風邪が振り返してしまった。
頭はガンガン痛いし
喉はイガイガ
咳も出ちゃうありさまで
たまたま休みと重なったので寝込む事に決めた。
何もしないでただ寝るだけの休みは久しぶりだ。
回復力も若い時と比べたらだいぶ落ちた。
ここは無理せず体調を整えるのも大切だ。
なんて
稽古サボってるようじゃ
ダメ！ダメ！＼(^^:;)
頭はガンガン痛いし
喉はイガイガ
咳も出ちゃうありさまで
たまたま休みと重なったので寝込む事に決めた。
何もしないでただ寝るだけの休みは久しぶりだ。
回復力も若い時と比べたらだいぶ落ちた。
ここは無理せず体調を整えるのも大切だ。
なんて
稽古サボってるようじゃ
ダメ！ダメ！＼(^^:;)
走行距離16000キロになりました(^0^)/
丸２年経ちましたが
大きなトラブルは無し。
タイヤが減った減ったといいながらまだ代えてません。
自賠責だけ１年追加しました。自賠責は値下がりすると噂があったので多年契約は避けました。
この調子だと駆動系の消耗品とタイヤ交換が同時期になりそうで・・悩みの種だf^_^;
昨日は珍しく喉が痛く悪寒がするので稽古は休みK-1も見ないで風邪薬を多めに飲んでさっさと眠りについた。
睡眠はやはり大事だ。
免疫力があがるのか朝にはだいぶ楽になった。
外は一面銀世界！
久しぶりだな朝からこんなに積もるのは(^^)。
気持ちはウキウキo(^o^)oするけれど商売はあがったりだなぁ・・f^_^;
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