8000キロ走破しました。
目立った故障はありません。
ただ7000キロの頃から駆動系の異音が気になっていますが（多分ベルトから）
未だ交換出来ていません。
フロントブレーキの摩耗も交換時期にきているようです。
今は余計な物を買った後なので全くお金が無いので交換はいつ出来る事やら・・トホホf^_^;です。
8000キロ走破しました。
目立った故障はありません。
ただ7000キロの頃から駆動系の異音が気になっていますが（多分ベルトから）
未だ交換出来ていません。
フロントブレーキの摩耗も交換時期にきているようです。
今は余計な物を買った後なので全くお金が無いので交換はいつ出来る事やら・・トホホf^_^;です。
暖冬の為か
庭のミモザがドンドン咲き始めました。
ホントに綺麗な黄色なんです！
不思議と癒されます(^^)
自分の通う道場の大先輩のＫ先輩がＫ1JAPAN TRYOUT日本人戦士育成プロジェクトで見事合格された！
応募者数128名！
腕立て 腹筋 スクワット
反復横飛び ミット打ち
スパーリング
などで審査が行われたようです。
道場や道端などで会った時いつもにこやかに話しかけてくれる先輩なだけに合格ニュースはうれしいです。(^^)
今後の活躍が非常に楽しみです。
応募者数128名！
腕立て 腹筋 スクワット
反復横飛び ミット打ち
スパーリング
などで審査が行われたようです。
道場や道端などで会った時いつもにこやかに話しかけてくれる先輩なだけに合格ニュースはうれしいです。(^^)
今後の活躍が非常に楽しみです。
またやってまいりました。毎年二月の最終日曜日に行われる横浜国際女子駅伝。去年は雨でしたが今年はスッキリした青空。でもそのぶん寒さが気になる。
毎回写メしてみるが選手のスピードがとんでもなく速いので写っていないことが多いが今回は少し写っていた(^^)
平均年齢20．5歳 若い！
自分のお店の前ではニッポンは3位で通過しました。1位は圧倒的な速さでロシアでした。
最近はもう戸塚行きが普通になりつつある。
相変わらず戸塚方面は道路が混んでいる。
稽古はシャドウ2分2R
で身体を温め
ミット稽古へ
突きを中心に各20本
ここでも今までの感覚ではない突きの出し方であったりステップの変化などを教わり奥の深さを経験する。次は目を閉じての受けの稽古。集中して相手の攻撃に反応する。これは難しい。しかし続けていると段々気配を感じるようになり何回か受けれるようになって来るのも不思議な事だった。スパーリングは全員で回り何故か自分だけS先輩と二回対戦することになった。それにしてもS先輩の圧力には驚く。ガァーと来るのではなくズバッと来る感じで恐怖に近い。
そんなS先輩でも組手で悩んでいると言う。
ホントかな？f^_^;
物凄い汗を掻きながら稽古終了！
次は睡魔との戦いだ(^0^)/よ
相変わらず戸塚方面は道路が混んでいる。
稽古はシャドウ2分2R
で身体を温め
ミット稽古へ
突きを中心に各20本
ここでも今までの感覚ではない突きの出し方であったりステップの変化などを教わり奥の深さを経験する。次は目を閉じての受けの稽古。集中して相手の攻撃に反応する。これは難しい。しかし続けていると段々気配を感じるようになり何回か受けれるようになって来るのも不思議な事だった。スパーリングは全員で回り何故か自分だけS先輩と二回対戦することになった。それにしてもS先輩の圧力には驚く。ガァーと来るのではなくズバッと来る感じで恐怖に近い。
そんなS先輩でも組手で悩んでいると言う。
ホントかな？f^_^;
物凄い汗を掻きながら稽古終了！
次は睡魔との戦いだ(^0^)/よ
今日はいつも気合いが無い少年達もなぜか気合いがあり久々に気持ちの良い稽古だった。
移動稽古ではまだ初心者に対してのI先輩の指導ですが自分も細かいところはまだまだ出来ていないので非常に勉強になる。
しかし残念ながらミットをやる時間が無くなってしまった。
そのままスパーリングで稽古終了。
稽古後 I先輩とスパーリング。
いろいろ試しながら自分なりに考えて行った。
でも相手がI先輩。次第にヒートアップしていき気が付けばいつもの自分のスタイルで戦ってしまっていた。
そんな中、I先輩は治りかけているアバラを容赦なく攻め仕上は豪快な後ろ廻し蹴りを自分の喉目掛けて発射。喉仏は簡単に潰れ悶絶！I先輩の「大丈夫ですか？」の問いに「大丈夫な訳あるはず無いじゃないですか」笑）と二人で爆笑。
その後もしばらくスパーリング。
今日は完全燃焼だ！(^^)
家へ帰り「ハケンの品格」を見ながら第三のビールをゴクリ！
ワァ〜喉痛っ〜い！
これは間違え無くあの後ろ廻し蹴りの影響だ！
あんな後ろ廻し蹴りが決まればI先輩はさぞやおいしいビールが飲めているんだろうな(^^)
移動稽古ではまだ初心者に対してのI先輩の指導ですが自分も細かいところはまだまだ出来ていないので非常に勉強になる。
しかし残念ながらミットをやる時間が無くなってしまった。
そのままスパーリングで稽古終了。
稽古後 I先輩とスパーリング。
いろいろ試しながら自分なりに考えて行った。
でも相手がI先輩。次第にヒートアップしていき気が付けばいつもの自分のスタイルで戦ってしまっていた。
そんな中、I先輩は治りかけているアバラを容赦なく攻め仕上は豪快な後ろ廻し蹴りを自分の喉目掛けて発射。喉仏は簡単に潰れ悶絶！I先輩の「大丈夫ですか？」の問いに「大丈夫な訳あるはず無いじゃないですか」笑）と二人で爆笑。
その後もしばらくスパーリング。
今日は完全燃焼だ！(^^)
家へ帰り「ハケンの品格」を見ながら第三のビールをゴクリ！
ワァ〜喉痛っ〜い！
これは間違え無くあの後ろ廻し蹴りの影響だ！
あんな後ろ廻し蹴りが決まればI先輩はさぞやおいしいビールが飲めているんだろうな(^^)
戸塚道場はごっそりメンバーが違っていた。
前半の基本には白帯の人が多く女性の方もいた。
初めてお会いする黒帯のK先輩。なんか凄く長く空手をやられているように見えた。
シャドウやマススパーリングののちミットをそのK先輩と組ませて頂く。
突きの稽古では下突きなどでアドバイスを頂いたりして勉強になる事が多い。
スパーリングは6人で二周黒帯のK先輩は技も多彩で落ち着いたスパーリング
やはり黒帯の先輩はどの先輩にもあてはまるがあまり息があがっていないのが特徴だ。余分な力を使っていないから出来る技なんだろうなと想像する。
今日はS先輩もスパーリングに参加。流石に破壊されちゃ仕事にならないので痛んでいるアバラだけ手加減を頂く。
ま〜〜凄い圧力！
突きも重いし 何てったって下段蹴りの回転の早さには太刀打ち出来ない。
いったい何発の下段蹴りだったのだろうってなくらい蹴り込まれた。仕上は高速の上段廻し！
受ける時間は全くなし！
凄すぎる(^^)
そしてもう一人凄い先輩？黄帯なのですがもう初期の頃の先輩らしいY先輩。
体格がものすごく自分の得意の前蹴りをこれでもかってくらい蹴り込んでも全く効果無し！突きも後ろ蹴りも全く効果無し！
ほとんどの技が効果無し！唯一効いていると思えるのは下段蹴りのみ！
おっそろしい先輩なのです。自分が初めて経験するタイプの対戦相手でありました。
あとは白帯二人。
彼らもS先輩に下段蹴りをしこたま叩き込まれたのかいささか足を引きずりながらだったけど凄いよ！良く12Rもスパーリング出来るんだから！
良い汗かいた(^^)
それにしても眠い！
前半の基本には白帯の人が多く女性の方もいた。
初めてお会いする黒帯のK先輩。なんか凄く長く空手をやられているように見えた。
シャドウやマススパーリングののちミットをそのK先輩と組ませて頂く。
突きの稽古では下突きなどでアドバイスを頂いたりして勉強になる事が多い。
スパーリングは6人で二周黒帯のK先輩は技も多彩で落ち着いたスパーリング
やはり黒帯の先輩はどの先輩にもあてはまるがあまり息があがっていないのが特徴だ。余分な力を使っていないから出来る技なんだろうなと想像する。
今日はS先輩もスパーリングに参加。流石に破壊されちゃ仕事にならないので痛んでいるアバラだけ手加減を頂く。
ま〜〜凄い圧力！
突きも重いし 何てったって下段蹴りの回転の早さには太刀打ち出来ない。
いったい何発の下段蹴りだったのだろうってなくらい蹴り込まれた。仕上は高速の上段廻し！
受ける時間は全くなし！
凄すぎる(^^)
そしてもう一人凄い先輩？黄帯なのですがもう初期の頃の先輩らしいY先輩。
体格がものすごく自分の得意の前蹴りをこれでもかってくらい蹴り込んでも全く効果無し！突きも後ろ蹴りも全く効果無し！
ほとんどの技が効果無し！唯一効いていると思えるのは下段蹴りのみ！
おっそろしい先輩なのです。自分が初めて経験するタイプの対戦相手でありました。
あとは白帯二人。
彼らもS先輩に下段蹴りをしこたま叩き込まれたのかいささか足を引きずりながらだったけど凄いよ！良く12Rもスパーリング出来るんだから！
良い汗かいた(^^)
それにしても眠い！
この雑巾！
スゥェーデン製の「ACT」たぶん世界で１番高い雑巾。
うちご存知とんかつ屋
油汚れは一般家庭の比ではないのですが、この雑巾は恐ろしく油汚れを洗剤を使わずにお水だけで綺麗にしてくれます。
普通なら一発でダメになる雑巾ですがヌルヌルすることなく中性洗剤で洗うだけで簡単に元に戻ります。
わざわざ洗うのではなく食器などを一緒に洗うと食器もピカピカになっちゃいます！
それだけじゃないんです。この雑巾二年間の保証まで付いているのです！
従来の雑巾のイメージが変わる事間違え無しです！
いやぁ〜メチャメチャ風が凄い！！
春一番らしいがまだ早いだろう？って言いたくなる。
外はそんな状況ですが
元気な少年達はお構いなし！
先日行われた青少年選抜大会で
M兄弟が見事4位！！しかも兄弟揃ってだ！
これは凄い事だ！
一緒に稽古している仲間が試合で好成績なのは
正直嬉しい！
M兄弟おめでとう！(^^)
自分の方は肉体はドンドン衰え始め
気持ちとは裏腹な感じで思うように動かない。
ダメだダメだこんなんじゃ！
あちらこちらガタがきてるけど
どう空手と向き合うか？
今日はおもいきってI先輩とのスパーは無しにしてもらった。
故障多すぎ・・
情けなぁ・・・
春一番らしいがまだ早いだろう？って言いたくなる。
外はそんな状況ですが
元気な少年達はお構いなし！
先日行われた青少年選抜大会で
M兄弟が見事4位！！しかも兄弟揃ってだ！
これは凄い事だ！
一緒に稽古している仲間が試合で好成績なのは
正直嬉しい！
M兄弟おめでとう！(^^)
自分の方は肉体はドンドン衰え始め
気持ちとは裏腹な感じで思うように動かない。
ダメだダメだこんなんじゃ！
あちらこちらガタがきてるけど
どう空手と向き合うか？
今日はおもいきってI先輩とのスパーは無しにしてもらった。
故障多すぎ・・
情けなぁ・・・
初日は面白がりバシバシと突いたりスネで蹴ったりしていた。
ん〜良い感じだ！
しかし一晩明けたらなんとこのルームメイトが豹変した！
昨日まで良い感じだった砂袋の砂がまるでコンクリートのようにかた〜くなってしまった。
バシバシって感じではなくゴツゴツとした感じになってしまった。
砂の選択ミス？か・・
まぁ気にするのは止めて
ゴツゴツ突いたり蹴ったりしばらくすると拳は赤く腫れあがりスネにあっては
痛っ〜〜い！とおもわず声を出した。
精進が足りないのか砂の選択ミスなのか首を傾げる自分であった。f^_^;
だいたいこれは何分くらいやったら効果的なんだろう？
ん〜良い感じだ！
しかし一晩明けたらなんとこのルームメイトが豹変した！
昨日まで良い感じだった砂袋の砂がまるでコンクリートのようにかた〜くなってしまった。
バシバシって感じではなくゴツゴツとした感じになってしまった。
砂の選択ミス？か・・
まぁ気にするのは止めて
ゴツゴツ突いたり蹴ったりしばらくすると拳は赤く腫れあがりスネにあっては
痛っ〜〜い！とおもわず声を出した。
精進が足りないのか砂の選択ミスなのか首を傾げる自分であった。f^_^;
だいたいこれは何分くらいやったら効果的なんだろう？
ブログ始めて今回が二回目の火事。
夜の職場のすぐ隣で鉄くず工場の爆発炎上火事らしいです。
夜間なので投光機での消化活動
とにかく臭かった。
ピンポーン♪
「お届け物です！」
ペリカン便さんが届けてくれたかなり大きく四角い段ボール箱。そしてかなり重い。
そう。先日誕生日だった自分はケーキをくれた父親以外は家族の誰も祝ってくれる気配も無く 良く頑張った？自分のご褒美にネットで注文をしてしまった。それが今日届いたのだ！
ズルズルと家の中に引きずり込んだ。
途端カミさんにバレた。
「ちょ ちょっと何よ！それ？」
その質問には答えず更にズルズル引きずりながら二階のマイルームへ。
早いとこ組み立てちゃわないと返品させられちゃう。設計図を見ながらドンドン組み立てる。そして完成。ジャーン！新たなルームメイト！「砂袋ハード2」
しまった！肝心の砂を買うの忘れてた！
急いでホームセンターへ。
「すみません。砂袋に入れる砂が欲しいんですけど？」
店員さんはキョトンとしている。
「砂は袋に入っていますが」
やっぱいいです。自分で探します。
とはいったものの砂の種類が多く困った。
仕方がないので売っている砂を叩いて感触で決める事にした。
そしてようやく決めたのが「土砂」
適度に小石が混じっていて感触がいい！
早々家に持ち込む。
カミさんが怒鳴り始めた。「あんた何をこそこそさっきからやってんの！」
「何よ！その砂！そんなもの部屋に持ち込んで！」
そんなヒステリーをかい潜り何とか部屋に土砂を持ち込んだ。しかしマズイ事にこの土砂 さっきまでサラサラだったのに揺られて液状化現象でびちゃびちゃになってしまった。タカ&トシの「欧米か！」じゃないけど「液状か！」なんてひとりで笑ってしまった。
結局部屋は工事現場のような感じとなり泥だらけだ掃除機で吸い上げたまでは良かったが家のはダイソンではないのであっという間に吸引力が落ち妙な音がしだしたので慌てて掃除機を隠した。そして出来上がった「砂袋ハード2」☆☆☆星三つです(^0^)/
本当はボロボロのサポーターを買うつもりだったけど間違えちゃった
f^_^;
昨夜仕事中にI先輩よりメールあり
風邪を悪化させてしまったようで今日は変わりに指導することに
なった。
週末に審査を控えた黄帯のSくん
白帯のRくん は早くからスタンバイOK
しばらくすると女子茶帯のNさん
超少ないけど稽古開始。
基本は各10本
ところが全く気合なし！！！
注意しても今日は何故か皆気合なし！！！
これはあまりにひどい。これじゃ空手じゃない・・・
そんな中遅れて茶帯のT君参加。
そんなT君が一番声が出ていたくらい今日は気合なし・・・
それは移動稽古になっても変わりはない・・・
以前 他流派の少年が来た時は恐ろしいくらい凛々しく
気合もあった子はどうしただろう？最近見ないけど・・・
あそこまでを期待しているわけではないけど
あまりの気合のなさに考えてしまう。
みんな好きで空手してるのかな？って・・
仕方なくやってる子もいるのかな？って・・
でも子供なら楽しければ元気よく集中出来るはず
指導の仕方が悪いに違いない。
そう思いながらも審査近い黄帯のSくん
平安�靴鮟乎罎靴胴圓Α�
白帯のRくんのために太極�気鮃圓Α�
Rくん移動稽古が出来ていないから型が出来る訳もなく・・・
言葉で説明してもまったく動かない・・
仕方無くRくんの回りを先輩方で固め真似してもらうことにした。
そうしたら言葉で言うよりはやく見ながらどんどん進む事が出来た。
百聞は一見にしかずだな！(^^)
わっっっ・・時間使い過ぎた^^;
ミット稽古に移る。ミットは何故か先ほどより若干皆元気があり
ドンドン叩き込んでいた。
Rくんも楽しそうだ。
「よし！皆！今日はビックミットやります！」
今日は自分がミットを持ちますので全力でミットを叩き込んでください。と言い
ビックミットをお借りして
1分2Rを行った。
とにかく全力でこのあとスパーリングは行いませんので
とにかく全力で打ち込んでみてくださいと伝え
まずは茶帯のNさんからさすが茶帯技も豊富だし
休む事無く連打が出来る。
続く茶帯のT君
彼も十分パワーがあり大人並みに攻撃できる。
黄帯のS君もこれでもかってくらい打ち込ませてみた。
白帯のRくんは楽しそうに好きな技を出していた。
皆息が上がるくらい全力で行った。
今日はスパーリングをしたところで力の差がありすぎて
なんの為になる事も無く終わってしまうはずだから
今日の稽古のどこかで本気が出せてもらえればなと考えた。
みんな塾あり部活あり勉強ありでそんな中来てるのだから
思いのたけをミットに打ち込んでくれれば稽古の意味も出てくるだろう。
自分もなるべく引き出し増やして空手が楽しくなるよう稽古するからね！(^^)
風邪を悪化させてしまったようで今日は変わりに指導することに
なった。
週末に審査を控えた黄帯のSくん
白帯のRくん は早くからスタンバイOK
しばらくすると女子茶帯のNさん
超少ないけど稽古開始。
基本は各10本
ところが全く気合なし！！！
注意しても今日は何故か皆気合なし！！！
これはあまりにひどい。これじゃ空手じゃない・・・
そんな中遅れて茶帯のT君参加。
そんなT君が一番声が出ていたくらい今日は気合なし・・・
それは移動稽古になっても変わりはない・・・
以前 他流派の少年が来た時は恐ろしいくらい凛々しく
気合もあった子はどうしただろう？最近見ないけど・・・
あそこまでを期待しているわけではないけど
あまりの気合のなさに考えてしまう。
みんな好きで空手してるのかな？って・・
仕方なくやってる子もいるのかな？って・・
でも子供なら楽しければ元気よく集中出来るはず
指導の仕方が悪いに違いない。
そう思いながらも審査近い黄帯のSくん
平安�靴鮟乎罎靴胴圓Α�
白帯のRくんのために太極�気鮃圓Α�
Rくん移動稽古が出来ていないから型が出来る訳もなく・・・
言葉で説明してもまったく動かない・・
仕方無くRくんの回りを先輩方で固め真似してもらうことにした。
そうしたら言葉で言うよりはやく見ながらどんどん進む事が出来た。
百聞は一見にしかずだな！(^^)
わっっっ・・時間使い過ぎた^^;
ミット稽古に移る。ミットは何故か先ほどより若干皆元気があり
ドンドン叩き込んでいた。
Rくんも楽しそうだ。
「よし！皆！今日はビックミットやります！」
今日は自分がミットを持ちますので全力でミットを叩き込んでください。と言い
ビックミットをお借りして
1分2Rを行った。
とにかく全力でこのあとスパーリングは行いませんので
とにかく全力で打ち込んでみてくださいと伝え
まずは茶帯のNさんからさすが茶帯技も豊富だし
休む事無く連打が出来る。
続く茶帯のT君
彼も十分パワーがあり大人並みに攻撃できる。
黄帯のS君もこれでもかってくらい打ち込ませてみた。
白帯のRくんは楽しそうに好きな技を出していた。
皆息が上がるくらい全力で行った。
今日はスパーリングをしたところで力の差がありすぎて
なんの為になる事も無く終わってしまうはずだから
今日の稽古のどこかで本気が出せてもらえればなと考えた。
みんな塾あり部活あり勉強ありでそんな中来てるのだから
思いのたけをミットに打ち込んでくれれば稽古の意味も出てくるだろう。
自分もなるべく引き出し増やして空手が楽しくなるよう稽古するからね！(^^)
今日2月6日はブログの日だそうです。
アメリカ同時多発テロの時安否情報やその他の情報をいち早く確認出来る事からあっという間に広がったブログ と言う話しを聞きますが日本でもここまで広まるとはちょっと前までは考えられなかったですね。
これからもちょっとつづですが更新しますのでよろしくです(^0^)/
アメリカ同時多発テロの時安否情報やその他の情報をいち早く確認出来る事からあっという間に広がったブログ と言う話しを聞きますが日本でもここまで広まるとはちょっと前までは考えられなかったですね。
これからもちょっとつづですが更新しますのでよろしくです(^0^)/
いやぁ〜またまた驚いた！
先日 遥々愛媛から以前のお店のアルバイトのリーダーが来てくれたばかりですが 今度はこれまた長野に就職した彼が彼女を連れて遊びに来てくれた。
この彼等二人は学年こそ違うが同じ大学の卒業生だ。以前のアルバイト先に遊びに来てくれるのは大変うれしい。
また元気に頑張っている姿をみるのはこちらも刺激を受けるので気が向いたらいつでも気軽に遊びに来て欲しい。
ありがとう(^0^)/
先日 遥々愛媛から以前のお店のアルバイトのリーダーが来てくれたばかりですが 今度はこれまた長野に就職した彼が彼女を連れて遊びに来てくれた。
この彼等二人は学年こそ違うが同じ大学の卒業生だ。以前のアルバイト先に遊びに来てくれるのは大変うれしい。
また元気に頑張っている姿をみるのはこちらも刺激を受けるので気が向いたらいつでも気軽に遊びに来て欲しい。
ありがとう(^0^)/
去年軽い脳梗塞になった父親からケーキを頂いた。
もうケーキって年齢じゃないけどうれしいもんだ(^^)
ちょっと遠いし無理があるから止めとけばいいのに懲りずにまた戸塚道場に足を運んでいた。
先週S先輩から近道を教えてもらったのでそちらから来てみたら10分ぐらい短縮出来て助かった。
もう開かず踏切で待つ事もないだろう(^^)
早々着替えて稽古に参加今日は早めに着いたはずなのに既に移動稽古が行われていた。準備運動しながら見ているとやはりあまりやらない移動稽古が行われていた。S先輩の稽古は引き出しが沢山あり新鮮な気持ちになれる。
さて移動稽古へ意気込んで参加したらなんと「足技大極をやります」と型稽古になってしまったf^_^;
ヤバイぞ！ヤバイぞ！
なんだよ！足技？かよ？
もう覚えてないくらいやってないぞ！
だから覚えてないっうの！皆に合わせてなんとか乗り切った？はずはなく これは序曲で本番はこれから！平安�気�ら�垢眦�たり前のように行われた。
当然当たり前のように出来る訳もなくまだ稽古始めて10数分しかたっていないのに滝汗だ！決して地球温暖化のせいではない自分の脳みそが温暖化なのだf^_^;こりゃ型は苦手ですなんていつまでも言ってると相当ヤバイなぁ・・
続いてミット稽古！
これも先週には無かった稽古だ。
突きを左は左だけ右は右だけ各30本
30本ってあまり普段の稽古ではやらない本数だ。
結局ミット稽古は全て30本で行われた。
30本を真剣に行うと10本の時と大きく違いが出てくる。スタミナもそうだけど勢いだけではもたなくなってくる微妙な本数なのである。そこが稽古なのだと思う。
スパーリングは先週と同じで全員と回る。
S先輩のスパーリング前のスパーリングに対する心構えについての説明がまたなんとも的を得ていてただガンガンやるだけではあまり意味が無い事がわかる。
常に仮想○○が大事。
またパワーだけで押し切ってしまうのもあまり良くないとの事。何故ならよりパワーがある人の前ではパワー負けしてしまうからだそうで パワーのある人に対してどう対峙して行くのかをイメージしてスパーリングをしたほうが稽古になるとの事。
遥々やってきたが収穫大だ！
つい次も稽古に来たくなる稽古内容に初心に帰れる。それどころか茶帯の自分がなんにも出来ていない事が恥ずかしい。f^_^;
そういえば先週スパーリングでなにげに上段廻しを出してきた白帯のKさん。どうやら昔少林寺をやっていたらしい。どうりでうまいわけだ(^^)。
自分も負けずに頑張るぞっと！(^0^)/
先週S先輩から近道を教えてもらったのでそちらから来てみたら10分ぐらい短縮出来て助かった。
もう開かず踏切で待つ事もないだろう(^^)
早々着替えて稽古に参加今日は早めに着いたはずなのに既に移動稽古が行われていた。準備運動しながら見ているとやはりあまりやらない移動稽古が行われていた。S先輩の稽古は引き出しが沢山あり新鮮な気持ちになれる。
さて移動稽古へ意気込んで参加したらなんと「足技大極をやります」と型稽古になってしまったf^_^;
ヤバイぞ！ヤバイぞ！
なんだよ！足技？かよ？
もう覚えてないくらいやってないぞ！
だから覚えてないっうの！皆に合わせてなんとか乗り切った？はずはなく これは序曲で本番はこれから！平安�気�ら�垢眦�たり前のように行われた。
当然当たり前のように出来る訳もなくまだ稽古始めて10数分しかたっていないのに滝汗だ！決して地球温暖化のせいではない自分の脳みそが温暖化なのだf^_^;こりゃ型は苦手ですなんていつまでも言ってると相当ヤバイなぁ・・
続いてミット稽古！
これも先週には無かった稽古だ。
突きを左は左だけ右は右だけ各30本
30本ってあまり普段の稽古ではやらない本数だ。
結局ミット稽古は全て30本で行われた。
30本を真剣に行うと10本の時と大きく違いが出てくる。スタミナもそうだけど勢いだけではもたなくなってくる微妙な本数なのである。そこが稽古なのだと思う。
スパーリングは先週と同じで全員と回る。
S先輩のスパーリング前のスパーリングに対する心構えについての説明がまたなんとも的を得ていてただガンガンやるだけではあまり意味が無い事がわかる。
常に仮想○○が大事。
またパワーだけで押し切ってしまうのもあまり良くないとの事。何故ならよりパワーがある人の前ではパワー負けしてしまうからだそうで パワーのある人に対してどう対峙して行くのかをイメージしてスパーリングをしたほうが稽古になるとの事。
遥々やってきたが収穫大だ！
つい次も稽古に来たくなる稽古内容に初心に帰れる。それどころか茶帯の自分がなんにも出来ていない事が恥ずかしい。f^_^;
そういえば先週スパーリングでなにげに上段廻しを出してきた白帯のKさん。どうやら昔少林寺をやっていたらしい。どうりでうまいわけだ(^^)。
自分も負けずに頑張るぞっと！(^0^)/
今日はまだ一月の終わりだっていうのに信じられないほどのポカポカ陽気だった！地球温暖化が騒がれているけど正に実感出来る日だった。なるべくアイドリングは止めようっと！
道場へ来て間もなくいつも遅刻ばかりでI先輩に注意されている茶帯のT君がやってきた！
それもそのはず前回遅刻して腕立て伏せを100回やらされていてもし次も遅刻なら200回になってしまうからだ(^^)
先日入門したRくんもちゃんとやってきた(^^)
相変わらず道着の着方はめちゃくちゃだf^_^;
意外にも茶帯T君は面倒見が良く先輩らしく帯を締め直しをしていた。
バタバタ緑帯のM兄弟もやってきて稽古開始。
柔軟は各自で入念に行い
基本稽古へ
基本稽古は各10本ずつ行われる。
移動稽古はI先輩がRくんの指導をするため自分が号令をかける事に。
先週の戸塚道場でS先輩に教わった移動稽古も少し真似して取り入れたりしてみた。
ミット稽古は茶帯のT君と組ませて貰う。
もう背丈も大きいの突きも蹴りも十分パワフルだ。
このまま辞めないでちゃんと進んで貰いたい。中々同年代がいないのでつまらない事もあるだろうけど頑張って欲しいと思う。
スパーリングでも負けん気が強いので根性がある。
イマイチ攻撃がワンパターンなのでもう少しコンビネーションの品数が増えてくると良いと思う。
緑帯M兄弟のお兄ちゃんは一発を狙うタイプで獲物の空きを狙うような目付きでジッと睨んでいる。気持ちが良く解る。「もう少し技のやり取りをしよう！」と言ったら猛然とラッシュしてきた！余計な事を言ってしまったとちょっと後悔f^_^;
逆に弟は果敢に攻めるタイプで攻撃が緩む事はなかった。
皆が一般部になる頃には手に負えなくなるのは今から感じる。
稽古後 I先輩と軽くスパーリングをやらせて頂くもイマイチ腰の調子が悪く思うような動きが出来なかった。気持ちと身体が一致しない・・こういう時はあまり無理をしない方が得策だ。蹴り無しのスパーリングに替えて頂いた。
突きだけになるとI先輩は隙が無くなる。いったいどこを攻撃すればいいのか？仕方がないので構えている腕を狙ったりグローブそのものを攻撃したりしてなんとか隙が出来ないものかと思っていたら 驚いた事にI先輩もこの攻撃を真似してきた！ これはマナー違反である(^^) 極真のトップ選手が一おっちゃん道場生の苦肉の技？を盗作なんかしちゃダメダメ(^^)
二人で大笑いして本日の稽古終了でした(^0^)/
道場へ来て間もなくいつも遅刻ばかりでI先輩に注意されている茶帯のT君がやってきた！
それもそのはず前回遅刻して腕立て伏せを100回やらされていてもし次も遅刻なら200回になってしまうからだ(^^)
先日入門したRくんもちゃんとやってきた(^^)
相変わらず道着の着方はめちゃくちゃだf^_^;
意外にも茶帯T君は面倒見が良く先輩らしく帯を締め直しをしていた。
バタバタ緑帯のM兄弟もやってきて稽古開始。
柔軟は各自で入念に行い
基本稽古へ
基本稽古は各10本ずつ行われる。
移動稽古はI先輩がRくんの指導をするため自分が号令をかける事に。
先週の戸塚道場でS先輩に教わった移動稽古も少し真似して取り入れたりしてみた。
ミット稽古は茶帯のT君と組ませて貰う。
もう背丈も大きいの突きも蹴りも十分パワフルだ。
このまま辞めないでちゃんと進んで貰いたい。中々同年代がいないのでつまらない事もあるだろうけど頑張って欲しいと思う。
スパーリングでも負けん気が強いので根性がある。
イマイチ攻撃がワンパターンなのでもう少しコンビネーションの品数が増えてくると良いと思う。
緑帯M兄弟のお兄ちゃんは一発を狙うタイプで獲物の空きを狙うような目付きでジッと睨んでいる。気持ちが良く解る。「もう少し技のやり取りをしよう！」と言ったら猛然とラッシュしてきた！余計な事を言ってしまったとちょっと後悔f^_^;
逆に弟は果敢に攻めるタイプで攻撃が緩む事はなかった。
皆が一般部になる頃には手に負えなくなるのは今から感じる。
稽古後 I先輩と軽くスパーリングをやらせて頂くもイマイチ腰の調子が悪く思うような動きが出来なかった。気持ちと身体が一致しない・・こういう時はあまり無理をしない方が得策だ。蹴り無しのスパーリングに替えて頂いた。
突きだけになるとI先輩は隙が無くなる。いったいどこを攻撃すればいいのか？仕方がないので構えている腕を狙ったりグローブそのものを攻撃したりしてなんとか隙が出来ないものかと思っていたら 驚いた事にI先輩もこの攻撃を真似してきた！ これはマナー違反である(^^) 極真のトップ選手が一おっちゃん道場生の苦肉の技？を盗作なんかしちゃダメダメ(^^)
二人で大笑いして本日の稽古終了でした(^0^)/
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